Walk & Talk bedeutet nichts anderes als Reden & Gehen und ist im Grunde eine Coaching Methode, die sich für vielerlei Themen gut eignet. Gemeinsam mit dem Coach bewegt man sich in der freien Natur. Die frische Luft versorgt dabei das Gehirn ordentlich mit Sauerstoff, Stresshormone werden beim Spazierengehen oft abgebaut und die Ruhe in der freien Natur ermöglicht uns klarere Gedanken und neue Ideen. 
In einem 1:1 Coaching sprechen wir über die Dinge, die dich gerade sehr beschäftigen und wo du Lösungen und/oder Hilfe suchst.